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Archive for the ‘amici’ Category

Ck one: portiamo la moda in spiaggia

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Articolo sponsorizzato

Manca poco all’inizo delle mie vacanze estive e ancora non ho trovato “il costume”, non uno qualsiasi già visto negli anni con le  solite fantasie floreali o mix di colori che almeno altre 2 o 3 in spiaggia indossano! Quest’anno i brand  su cui contavo mi hanno delusa e ora mi ritrovo quasi a scongiurare gli stilisti di stupirmi.

Per fortuna mi tengo aggiornata. Ho sguinzagliato le mie fidate lettrici e da fonti sicure ho saputo che ck one si è rinventato:  infatti, dopo il grande successo della fragranza per lui e per lei, ck one diventa anche brand di collezioni denim, intimo e mare con uno stile comodo ma sexy che esalta le curve, ci delinea e ci veste scegliendo tra il bianco, il nero, il grigio.

La proposta ck one underwear comprende articoli in cotone stretch e microfibra, con un mix di stampe lineari ed innovative. E in ogni stagione, le linee saranno rinnovate con nuove proposte che ci verranno presentate anche mensilmente..quindi niente più reminder di vecchie collezioni ripescate per fare numero, ck one sarà originalità, unicità e creatività al servizio di tutti i gusti!

Sin dal suo esordio nel 1994 al marchio ck one è stato riconosciuto il merito di essere emotivamente vicino ai giovani, di esprimere uno spirito di inividualità e libertà prestando sempre un pizzzico di attenzione alla sensualità che noi donne cerchiamo di esprimere ogni giorno, in ogni momento. Ecco perchè ck one viaggia sull’onda del successo da più di 15 anni.

Diamo una sbirciatina alla collezione intimo:

ck one intimo

ck one underwear

Oltre all’irresistibile proposta di abbigliamento, ck one offre la possibilità di diventare dj grazie alla collaborazione con Radio 105.

Partecipare al ckonedjtalent è davvero semplice: basta cliccare su http://www.105.net/ckonedjtalent/

Inoltre con l’acquisto di ck one o ck be puoi vincere tanti altri premi ogni giorno seguendo tre semplici step:

1. acquistare ck oneck be;

2. ad acquisto effettuato riceverete una cartolina con annesso un codice promozionale;

3. collegatevi al sito www.105.net/ckonedjtalent;

Una volta fatto questo potrete:

- inserire il codice promozionale, caricare la vostra DJ performance, farvi votare da tutti i vostri amici ed essere tra i 3 fortunati vincitori, il premio in palio? UNO STAGE A RADIO 105.

- In alternativa potrete inserire il codice e scoprire subito quale dei fantastici premi avete vinto.

Trovi le nuove linee presenti nei punti vendita Calvin Klein, Calvin Klein Underwear e Calvin Klein Jeans oltre che nei principali grandi magazzini e boutique di tutto il mondo.

Scopri le nuove collezioni qui: ckone

Insomma, è il caso di sbrigarsi..il mondo non si ferma ad aspettarci!

Viral video by ebuzzing

10 buone azioni per salvare il mondo

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Come possiamo contribuire al raggiungimento degli obiettivi fissati dal protocollo di Kyoto e cioè, fermare gli effetti disastrosi dei cambiamenti climatici?

coldiretti. clima. risparmio

Osservando questi piccoli accorgimenti potremmo anche risparmiare qualcosa sulla spesa e sulla bolletta. Per capire come vediamo uno per uno i consigli di Coldiretti:

- Preferire l’acquisto di prodotti locali che non devono subire lunghi trasporti con mezzi inquinanti;

- Scegliere frutta e verdura di stagione che non consumano energia per la conservazione;

- Ridurre le intermediazioni fino a fare acquisti direttamente dal produttore per evitare passaggi di mano del prodotto che spesso significano inutili trasporti;

- Privilegiare i prodotti sfusi che non consumano imballaggi;

- Acquistare confezioni formato famiglia rispetto a quelle monodose per ridurre il consumo di imballaggi per quantità di cibo consumato;

- Fare acquisti di gruppo (anche in condominio) per ridurre i consumi di energia nei trasporti per fare la spesa;

- Riutilizzare le borse per la spesa e servirsi di quelle fatte con materiali biodegradabili di origine agricola nazionale o di tela invece di quelle in plastica;

- Ottimizzare l’energia consumata nella preparazione e conservazione dei cibi con pentole e frigoriferi a basso impatto;

- Evitare di servire a tavola con piatti e bicchieri di plastica che consumano energia e inquinano l’ambiente;

- Fare la raccolta differenziata per consentire il recupero di energia dai rifiuti prodotti;

Come tutto questo può farci risparmiare? Anzitutto acquistare prodotti locali piuttosto che di importazione non riduce solo l’emissione di gas inquinanti, ma permette anche di mantenere più bassi i prezzi, che non devono essere maggiorati per contenere le spese dei trasporti. Costi più contenuti anche per i prodotti ortofrutticoli di stagione. Mentre l’accorciamento della filiera, ossia la riduzione del numero di intermediari fra noi e il produttore, è un ottimo modo per acquistare prodotti genuini a costi contenuti, come mostrato dalla crescente diffusione dei cosiddetti mercati locali, perchè anche in questo caso i prezzi non devono essere maggiorati per garantire un introito a ciascun intermediario.

Infine meglio preferire i prodotti sfusi poichè acquistandoli non sosterrete il costo dell’imballaggio, che inesorabilmente va ad aumentare il numero di rifuti prodotti. Lo stesso vale per i prodotti monodose: costano di più e causano un inutile aumento dei rifiuti. Mentre l’utilizzo di utensili (come le pentole) e di elettrodomestici a basso impatto ottimizza considerevolmente i consumi di luce e gas riducendo l’importo delle bollette.

Sono le piccole azioni quotidiane di ciascuno che possono cambiare il mondo!

 

Al Below ci si diverte!

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Quando si esce in comitiva, trovare un locale che piaccia a tutti è impossibile..o quasi!

below salerno

Se i criteri da seguire sono: musica, location, cena, vino,spettacolo e cortesia allora ho trovato il locale giusto: Below propone un menu fisso tra i 10/15 euro a persona offrendo spettacoli di musica e teatro accompagnati da assaggi di varie portate e dai vini migliori della nostra bella penisola .Io ho avuto il piacere di assistere sabato sera allo spettacolo di alcuni amici che si esibivano nella commedia “Non sono del mestiere”, mentre il personale serviva al nostro tavolo assaggi di salumi e formaggi,rustici e zucchine, riso all’insalata, un piatto con misto di pesce e misto di carne, frutta con gelato e tortino al cioccolato. Il vino che abbiamo scelto proveniva dalla Basilicata, forte e corposo come piace a noi..così buono che è finito in pochi minuti e non siamo riusciti a ricordare il nome della bottiglia!

Oltre a buon cibo-ottima musica-bella gente c’è da dire che il locale è davvero carino! Luci soffuse e mura stil grotta sono ideali sia per una cenetta in due che per una mangiata in comitiva..infine, l’aria condizionata, il servizio veloce e le attenzioni del proprietario rendono il Below il mio nuovo locale preferito!

L’unica pecca è il parcheggio..ma una passeggiata dopo aver mangiato e bevuto a sbafo non ci ucciderà!

Sabato prossimo Below propone una serata jazz..mi troverete lì! Se vi trovate a passare dite che vi manda I Am Style ;)

Si trova in Via Fondaco Porta di Mare,5- nei pressi di Via Roma – Salerno

Info e Prenotazione: 3392006546

Facebook:  http://facebook.com/below.salerno

 

Estate 2011 – la collezione Golden Point

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Dopo 6 mesi  di palestra e diete con poche eccezioni posso dirmi soddisfatta del risultato ottenuto. Ma un corpo ben modellato non ha senso di essere senza un costume particolare! Come predetto, quest’anno il mio fidanzato avrà occhi solo per me in spiaggia..

Solitamente compravo da Yamamay qualche bel completino colorato bikini + gonnellina mare ma quest’anno devo dirmi abbastanza delusa dai modelli..sembrano un reminder delle collezioni precedenti.

Chi mi ha stupito e affascinato è stato Golden Point, quest’anno ha presentato una collezione davvero divertente, chic, semplice e ricercata al tempo stesso. I modelli che hanno catturato la mia attenzione sono i seguenti:

golden point costumi

golden point costumi

golden point

Ce ne sono davvero tanti, per ogni gusto e modello..slip, brasiliana,culotte. Basta scegliere quello che valorizza i pregi e nasconde i difetti..leggi il mio articolo per non sbagliare:  un costume per ogni corpo.

Non vi resta che scegliere dal catalogo il vostro modello!

 

 

golden pointgolden point costumi

Skoda Yeti: ai bauscia gliele cantiamo noi!

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La Skoda Yeti torna in televisione con un nuovo divertente spot che fa eco a quello precedente di “El ga el Suv“, con la versione tirolese della canzone che si intitola Ga el Züv.

Questa volta di tratta della versione Green Line della vettura e la canzone ne esalta le doti; infatti dopo la versione che criticava il comportamento di tanti automobilisti maleducati che per il solo fatto di possedere un suv si sentivano i re del mondo, parcheggiando in seconda fila o facendo manovre al limite del lecito, ora la nuova canzone tirolese parla di quelli che hanno il suv e arrivano nelle valli incontaminate del Trentino ad inquinare a destra e a manca.

Infatti in questa nuova versione si parla ancora dei bauscia milanesi che arrivano nelle ridenti valli montane a fare le vacanze, vanno negli alpeggi a duemila metri dove si mangia polenta e camoscio e chiedono sushi.
Anche in questo spot non poteva mancare DJ Ice che insieme al suo inseparabile compagno di avventure, indica alla famiglia di turisti milanesi la via da seguire, naturalmente a bordo della Yeti GreenLine.

Ecco il testo:

suv - skoda yeti

Vengon su da tutto il Nord
con i loro Züv giganti
ad inquinare i nostri monti
ma a cantargliele questa volta siamo pronti
el ga Züv
Vedi di inquinare meno
prendi Yeti o prendi il treno
altrimenti tu lo sai
un bauscia resterai
lalalala el ga Züv
Su al rifugio c’è lo spek, la polenta coi camosci
ma lui chiede “avete il sushi?”
e dal fondo della valle la risposta eccola qua.
Vengon su da tutto il Nord
con i loro Züv giganti
lalalal el ga Züv
Fai girare questa song
che i bauscia fermeran
lalala el ga Züv
ei zanza ci si becca in Sempione
spettacolo!
spacchiamo!
questa spacca!
uè sem chi a pettinar le bambole?
Ogni prato di genziane,
ogni alpeggio si trasforma in un parcheggio
sembra di essere al salone
delle auto da cafone
tutti i grandi scalatori
con le tute technosci
al massimo ci fanno un bel picnic
lalalala el ga Züv
lalalala el ga Züv
lalalala el ga Züv

La caffeina: un’alleata contro la fame e la cellulite

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Sin da piccola sono stata una salutista, sempre attenta a cosa mangiavo e cosa mi faceva stare male. Ho scoperto le delizie del Mc Donald’s solo a 21 anni, ho assaporato un caffè a 22 anni, non ho mai fumato e ho sempre preferito una passeggiata a piedi che un passaggio in macchina. Le uniche “schifezze” che mi concedevo erano la nutella e le patatine fritte, poi ho smesso anche con quelle. La mia dieta varia a seconda del mio umore, ho attraversato il “periodo finocchi”, finocchi con aceto, finocchi e tonno, finocchi e insalata..”il periodo carote” sempre cotte con aglio e prezzemolo (mamma che alito!), carote e pomodori, carote e insalata..il” periodo insalata” e così via. Nell’ultimo anno, lavorando in ufficio senza pausa pranzo, ho dovuto adeguare le mie diete depurative all’impossibilità di cuocere,cucinare,tagliuzzare e ho spesso sostituito il pranzo con un caffè. Perchè per 22 anni ho evitato il caffè? Forse da piccola sapevo cose che ora ho dimenticato? Conosciamolo meglio.

I suoi benefici

Tra le molte componenti nutrizionali del caffè, la più nota e studiata è senza dubbio la caffeina, poiché dotata di proprietà importanti, come:

l’effetto stimolatorio sulla secrezione gastrica e su quella biliare (ecco perché si ritiene che un caffè a fine pasto faciliti la digestione);
l’effetto tonico e stimolatorio sulla funzionalità cardiaca e nervosa (ecco perché molte persone ne apprezzano l’effetto energetico, utile tra l’altro per non abbioccarsi in seguito ad un lauto pasto);
l’effetto lipolitico, cioè favorente il dimagrimento (la caffeina stimola l’utilizzo di grassi a scopo energetico e la termogenesi , aumentando la quantità di calorie bruciate dalla “macchina uomo”);
l’effetto anoressizzante (il caffè assunto in dosi massicce diminuisce l’appetito).

Oltre alla caffeina, nel caffè sono contenute molte sostanze, il cui potenziale ruolo benefico sull’organismo è ancora in fase di studio. In particolare, sono state isolate diverse componenti dalle spiccate proprietà antiossidanti,  antimutagene ed antinfiammatorie, che sono comunque insufficienti per compensare il rischio derivante da un consumo elevato di caffè.

I rischi del caffè

Le ripercussioni della caffeina sulla salute umana sono dose dipendenti. Un consumo elevato di caffè  espone l’organismo a diversi rischi:

quando è eccessivo, l’effetto stimolatorio sulla secrezione gastrica può causare danni al sistema digerente – per via dell’elevata acidità dei succhi riversati nello stomaco – (ecco perché il caffè è controindicato se si soffre di ulcera, gastrite o reflusso gastroesofageo);
l’effetto tonico e stimolatorio sulla funzionalità cardiaca e nervosa, può rivelarsi dannoso per persone che soffrono di insonnia, vampate di calore ed ipertensione; all’aumentare della dose la caffeina determina tachicardia, sbalzi pressori e tremori anche nelle persone sane.
L’effetto lipolitico, cioè favorente il dimagrimento, è annullato e addirittura ribaltato se al caffè viene aggiunto dello zucchero (+ 20 calorie a cucchiaino) o del latte (+ 10 calorie se il caffè è macchiato).
L’effetto inibitorio sull’assorbimento di calcio e ferro può favorire l’instaurarsi di quadri anemici ed osteoporotici.

caffè

A chi fa male – Il caffè è sconsigliato solo:
a) a chi soffre di aritmie, ulcera, gastrite, patologie dell’orecchio interno
b) ai soggetti stressati, ansiosi, eccitabili o che soffrono d’insonnia
c) ai soggetti ipertesi
d) ai soggetti affetti da ipercolesterolemia

 

A chi fa bene – Nell’individuo sano la caffeina attenua la stanchezza, agisce sul tono muscolare e sull’umore, migliora la concentrazione, riduce l’incidenza di cefalee, stimola la digestione. Altri due vantaggi notevoli sono l’effetto dimagrante e la sua azione negli sport di resistenza. Entrambi i punti vengono trattati separatamente più avanti.Soppesando danni e svantaggi, una dose salutistica non dovrebbe superare i 400 mg al giorno.

Quanto caffè

Il contenuto di caffeina di un caffè dipende da:
a) metodo di preparazione
b) miscela usata
c) quantità di caffè usata.

Contrariamente a quanto si crede, la quantità di caffeina non dipende dal volume di caffè bevuto.
I dati medi sono:
Espresso: 60-120 mg
Caffè fatto con Moka (35-50 ml): 60-120 mg
Caffè americano (100 ml): 95-125 mg.
Per quanto riguarda la miscela una miscela Robusta ha un contenuto 2,5 volte più alto di caffeina di una miscela arabica.

Gli effetti della caffeina sono molto conosciuti: leggero aumento della pressione arteriosa, eccitabilità, insonnia, tachicardia, aumentata secrezione gastrica (da evitare quindi in caso di ulcera o gastrite), aumento della diuresi, aumento del metabolismo basale (500 mg di caffeina possono aumentare il metabolismo basale del 10 e talora del 25% con un massimo fra la prima e la terza ora dall’assunzione).

caffè

La caffeina rilassa la valvola che si trova fra la parte bassa dell’esofago e la parte alta dello stomaco. Quando questa valvola si apre i liquidi contenuti nello stomaco possono passare nella gola, provocando bruciori. Inoltre, caffè, tè e bevande con caffeina possono aggravare eventuali ulcere provocando un aumento delle secrezioni acide nello stomaco. Poiché la caffeina incrementa il flusso sanguigno nei reni, agisce anche come un diuretico, favorendo la minzione.

In base a queste considerazioni viene generalmente fissato un limite di tre tazzine di espresso al giorno – per le donne e gli uomini di corporatura esile – e di quattro tazzine per i maschi che vantano una costituzione fisica più robusta (robusta, per la cronaca, è anche la specie di caffè – Coffea robusta – più ricca in caffeina).

In gravidanza è buona regola limitare al massimo il consumo di caffè, in quanto alte dosi di caffeina risultano pericolose per la salute del feto.

Caffeina per gambe più snelle – Tra gli ingredienti naturali efficaci contro la cellulite c’è la caffeina, contenuta come principio attivo in creme cosmetiche applicate sulla zone colpite da usare almeno per almeno due settimane. In cosmesi la caffeina è utilizzata come coadiuvante per il trattamento della cellulite, per le potenzialità lipolitiche e termogeniche. Risulta utile l’applicazione cosmetica della caffeina per la sua capacità di stimolare il drenaggio e la rimozione dei liquidi stagnanti (funzione antiedematosa), anche se la principale azione della molecola è quella di stimolare la mobilizzazione degli acidi grassi nel tessuto adiposo. Un buon metodo fai da te tramandato dalle nonne  è quello dell’impacco: fatevi un buon caffè ma non buttate i fondi, conservateli in un vasetto di vetro da svuotare una volta a settimana, dopo averli ridotti in una poltiglia abbastanza omogenea – non sempre riesce ahimè ma l’effetto è garantito anche con la polverina – applicateli sulle cosce. Potete unire ai fondi di caffè, del miele oppure un po’ di olio d’oliva. Fissate con della pellicola trasparente e lasciate in posa per circa mezz’ora. La pelle acquisterà da subito luminosità grazie all’effetto scrub e in poche settimane la caffeina farà il resto.

Curiosità sul cappuccino:

caffè e latte caldo, che formano il buonissimo e famoso cappuccino italiano, hanno potere saziante grazie alla combinazione di temperatura, acido tannico del caffè e caseina del latte.

Karol Wojtyla: il suo aiuto alla mia famiglia

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Una donna, vestita sobriamente, con il volto triste, entrò in un negozio, si avvicinò al padrone e umilmente gli chiese se poteva prendere alcuni alimenti a credito. Con delicatezza gli spiegò che suo marito si era ammalato in modo serio e non poteva la…vorare e i loro sette figli avevano bisogno di cibo. Il padrone non accettò e le intimò di uscire dal negozio. Conoscendo la reale necessità della sua famiglia la donna suplicò: “Per favore, signore, glielo pagherò non appena posso”. Il padrone ribadì che non poteva farle credito, e che lei poteva rivolgersi ad un altro negozio. In piedi, vicino al banco, si trova un giovane sacerdote che aveva ascoltato la conversazione tra il padrone del negozio e la donna. Il sacerdote si avvicinò e disse al padrone che avrebbe pagato quello che la donna avrebbe preso per il bisogno della sua famiglia, allora il padrone con voce riluttante, chiese alla donna: “Hai la lista della spesa?”. La donna disse “Si, signore”. “Bene” disse il padrone “metta la sua lista sul piatto della bilancia e le darò tanta merce quanto pesa la sua lista”. La donna esitò un attimo e, chinando la testa cercò nel suo portafoglio un pezzo di carta, scrisse qualcosa e poi posò il foglietto su un piatto della bilancia. Gli occhi del padrone e del sacerdote si dilatarono per lo stupore, quando videro il piatto della bilancia, dove era stato posato il biglietto, abbassarsi di colpo e rimanere abbassato. Il padrone del negozio, fissando la bilancia, disse: “E’ incredibile” Il sacerdote sorrise e il padrone cominciò a mettere sacchetti di alimenti sull’altro piatto della bilancia. Pur continuando a mettere molti alimenti, il piatto della bilancia non si muoveva, fino a che si riempì. Il padrone rimase profondamente stupito. Alla fine, prese il foglietto di carta e lo fissò ancora più stupito e confuso… non era una lista della spesa! Era una preghiera che diceva: “Mio DIO, Tu conosci la mia situazione e sai ciò di cui ho bisogno: metto tutto nelle tue mani!”. Il padrone del negozio, in silenzio, consegnò alla donna tutto ciò che aveva messo nel piatto della bilancia. La donna ringraziò e uscì dal negozio. Il giovane sacerdote, consegnando una banconota da 50, disse al padrone: “ORA SAPPIAMO QUANTO PESA UNA PREGHIERA” ……..Il nome di quel sacerdote era: KAROL WOJTYLA.  

GIOVANNI PAOLO II

In tanti si sono chiesti se questa storia corrispondesse al vero, e voglio raccontarvene una anch’io.

Era il 1968. Mia nonna aveva già 10 figli, un marito in marina che non tornava da 6 mesi e tanta fame. Guadagnava davvero una miseria lavando le scale nei palazzi e ormai si mangiava a turno. Non se la passava proprio bene, e tra un pensiero al suicidio e uno alla fuga abbandonando quella vita e i figli, scrisse una lettera a Karol Wojtyla. Era chiara la disperazione di questa donna, così giovane e così piena di responsabilità..La risposta di Giovanni Paolo II non tardò ad arrivare, in una lettera di 2 pagine commovente e sincera scrisse: “L’amore di Dio non ci carica di pesi che non siamo in grado di portare, né ci pone esigenze a cui non sia possibile far fronte. Mentre chiede. Egli offre l’aiuto necessario.
Parlo di questo da un luogo in cui mi ha condotto l’amore di Cristo Salvatore, chiedendomi di uscire dalla mia terra per portare frutto altrove con la sua grazia, un frutto destinato a rimanere. Facendo eco alle parole del nostro Maestro e Signore, ripeto perciò anch’io a voi: “Alzatevi, andiamo!”. Andiamo fidandoci di Cristo. Sarà Lui ad accompagnarci nel cammino, fino alla meta che Lui solo conosce.”

Nella lettera c’erano 50 mila lire. Da quel momento in poi il cammino di mia nonna è stato tutto in discesa.

 

 

Amore a Firenze

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Voglio raccontarvi la mia favola durata 2 giorni.

In occasione del terzo anniversario (festeggiato in ritardo),come  ogni anno  il mio fidanzato mi ha regalato un viaggio.

Fino al giorno prima eravamo incerti se partire o no, principalmente i dubbi erano causati dal fatto che avrei dovuto assentarmi dall’ufficio per 2 giorni, poi però ci siamo buttati le responsabilità alle spalle e siamo partiti. Dato i tempi non troppo felici economicamente abbiamo valutato tutte le opzioni di viaggio: macchina, treno, autobus, aereo, nave (bè, al massimo un traghetto: i prezzi delle crociere non sono esattamente abbordabili per noi in questo momento). Soffro il mal d’auto, opzione auto e autobus escluse anche se meno costose, aereo troppo costoso, quindi treno. Non un freccia rossa, nè un diretto Salerno – Firenze, i prezzi sono incredibili..ma, furbi, abbiamo preso il treno Salerno – Roma, cambio Roma – Firenze, prezzo del biglietto totale 55 euro.  Anche l’hotel in cui abbiamo alloggiato è stato scelto da lui, Hotel Spagna (ex Hotel Decò), un 2 stelle con tutti i comfort che una giovane coppia può volere, situato tra la stazione e il duomo. Prezzo per il pernottameno di 2 persone per 2 notti  colazione inclusa 128 euro (se acquistato da internet). Uscendo dall’hotel Spagna, andando verso il Duomo, in via panzani, ci sono tutti i negozi utili per gli acquisti dei “pensierini ai parenti” e per se stessi ( ancora in tempo di saldo) : oviesse, kiko, fornarina, ecc.

Siamo arrivati a Firenze venerdì 20 maggio e, stremati dalle 5 ore di treno e affamati, ci siamo fermati al McDonald’s fuori alla stazione a mangiare un panino, lì un ragazzo simpatico di nome Lorenzo (passate a trovarlo se siete nei paraggi) ci ha allietato per qualche minuto la serata ricordandoci che ” ketchup e maionese fanno male ed è bene evitarli nei panini e sulle patatine” e che ” I panini lì sono buoni ma non si dovrebbero mangiare più di una volta alla settimana perchè fanno ingrassare”.. io ho pensato : ” Starà cercando di far fallire il McDonald’s dove lavora?” ma poi ho capito che era un pò come Micol del Grande Fratello, ligio al dovere ma anche attento al benessere proprio e dei suoi clienti! Mi è piaciuto tanto. Passeggiata al duomo di sera per smaltire il panino e poi a nanna.

Il mattino dopo, sabato 21 maggio, per cominciare bene la giornata ho riempito la vasca di schiuma e acqua tanto da affogare e mi sono rilassata per 15 minuti..poi ho svegliato il mio dormiglione! Alle 9 eravamo già nella saletta del breakfast, quando la fame chiama noi rispondiamo! Dopo 2 cornetti e un cappuccino eravamo pronti a conoscere la bellissima Firenze. Il mio fidanzato ama girare per musei e chiese..e io amo lui quindi mi trascino a seguirlo!

Solo 20 minuti di fila per entrare al Duomo, la costruzione, iniziata sulle antiche fondazioni della chiesa di Santa Reparata nel 1296 da Arnolfo di Cambio, fu continuata da Giotto a partire dal 1334 fino alla sua morte avvenuta nel 1337. Nel 1412 la nuova cattedrale fu dedicata a Santa Maria del Fiore, e consacrata il 25 marzo del 1436 al termine dei lavori della Cupola del Brunelleschi da Papa Eugenio IV. Visiti Firenze e non sali al campanile? Costo euro 6 per salire 414 gradini con fuori 30 gradi e senza neanche una goccia d’ acqua..il panorama da lì è meraviglioso e il mio fidanzato, non contento, voleva anche salire sulla cupola, come se il panorama fosse diverso! Purtroppo però scendendo i 414 gradini ha avuto uno strappo che ci ha impedito di farlo..(ma che peccato :p )

Gelato e passeggiata in piazza della signoria dove Michele mi ha comprato un pensierino..passeggiando passeggiando ci siamo fermati a scattare un pò di foto per poi arrivare al Ponte Vecchio,quella strada con tante gioiellerie, dove il mio fidanzato mi ha dato l’anello di fidanzamento (un solitario per intenderci) fra i turisti che quasi commossi speravano fosse una proposta di matrimonio..tranquilli, arriverà anche questa!

In via dei Bardi, subito dopo il ponte, ci siamo fermati sulla terrazza del Caffè Maioli a pranzare. Primo, secondo e contorno a 13 euro! Per fortuna avevamo prenotato l’entrata alla Galleria degli Uffizi, costo del biglietto 9 euro se rientri nelle categorie tipo studente, età meno di 26 anni ecc. altrimenti 15 euro, la prenotazione ti consente di entrare (pagando 4 euro in più sul biglietto) senza dover fare la fila. Se hai tempo da perdere e aspetti paghi solo  5 o 11 euro ed entri con “la massa” :) . Ma io odio aspettare!

Dopo 2 ore di guida scroccata a spese degli altri turisti e dopo aver visto tutte le meraviglie firmate Botticelli,Vasari,Tiziano,Mantegna, Caravaggio,Canaletto,Raffaello,Michelangelo,Leonardo e Giotto decidiamo di tornare in Hotel a riposare le gambe, prima però un gelato!

Più che un riposino,abbiamo dormito come ghiri per 3 ore, poi la fame ci ha svegliati. In via Borgo San Lorenzo, una stradina adiacente al duomo, c’è il Ristorante Pizzeria Nuti con i tavolini sulla strada. Lì abbiamo deciso di mangiare la nostra prima fiorentina con patatine dopo un piatto di tortellini panna e prosciutto! Costo totale 35 euro bibite e coperti inclusi. I ristoranti espongono fuori dal locale il prezzario così noi turisti possiamo farci i conti in tasca!

Con la pancia ormai piena abbiamo deciso di passeggiare un pò, e tra un bacio e una chiacchierata siamo arrivati in Piazza S. Spirito dove una festa di turisti con musica e alcol ci ha allietati per qualche mezz’ora. E ancora una volta è la stanchezza ad obbligarci a tornare in hotel.

Domenica 22 maggio, tristi perchè quasi in partenza, ci regaliamo qualche ora di shopping. Precisiamo: io giravo in ogni negozio femminile, Michele mi reggeva le buste con i regali e mi sorrideva ogni volta che mi giravo a guardarlo! Mi odiava da morire ma non lo dimostrava…questo è amore vero!

E gioia delle gioie, ho comprato un cerchietto con sopra un cappellino troppo chic. Accessorize, in via dei Cerretani, vende solo accessori femminili particolari e unici!

Prima di andare via abbiamo salutato Firenze con un giro intorno alla piazza e un ultimo pranzo al Ristorante Nuti, questa volta tortellini e calzone  20 euro!

Avete presente la pubblicità della MSC Crociere, dove quelli che sono appena tornati piangono perchè vogliono ripartire? Beh io mi sentivo esattamente così.

Siamo stati a Firenze per poche ore ma l’ho vissuta così intensamente che sembrava passata 1 settimana..e poi quando sei con l’uomo che ami, qualsiasi posto diventa casa.

@ Michele:  Mi sono divertita molto anche in Svizzera, a Roma, a Berlino, in Calabria..ma questo viaggio è stato davvero speciale. Tu l’hai reso tale.Dopo 3 anni e mezzo insieme posso solo dirti:  GRAZIE DI CUORE, TI AMO.

 

 

 

Una serata in compagnia di Simone Cristicchi

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Ieri sera, 23 maggio, in occasione dei Madonnali a Nocera Superiore è venuto in concerto Simone Cristicchi.

simone cristicchi

Inizialmente ho pensato che mi sarei annoiata, ricordavo solo “Studentessa universitaria” e “Ti regalerò una rosa”, ero pronta a descrivere le 2 ore di concerto palloso e invece con grande piacere mi sono ricreduta.

La prima sorpresa è stata scoprire che Cristicchi ha una bellissima voce, ha riarrangiato in chiavi diverse tutte le sue canzoni e ha urlato,saltato e ballato tanto da coinvolgerci. Pochi minuti dopo l’inizio del concerto eravamo già in tantissimi in piazza..

simone cristicchi

Ha saputo intrattenerci in modo simpatico e spiritoso,anche gli altri componenti della band sono stati al gioco interpretando le canzoni quasi come attori al teatro. E’ inutile dirvi che si è parlato, anzi, si è riso di Biagio Antonacci, Gianni Morandi, Gigi D’Alessio, Paola e Chiara e Battiato..su ognuno una battuta, una barzelletta, una canzone riadattata.

La serata non è stata solo balletti e canzoni divertenti, ha saputo trattare temi importanti come l’anzianità, il perdono e la guerra con una sensibilità commovente.

Le canzoni che mi hanno divertita e commossa sono: ti regalerò una rosa,la vita all’incontrario,volemo le bambole,l’italia di piero,ombrelloni,canzone per l’estate, l’ultimo valzer.

Ero partita scettica ieri sera, l’ho sempre considerato una meteora e non credevo mi sarei divertita tanto. Ora penso che merita più di altri di essere ricordato..a onor del vero, comprerò un suo Cd!

 

 

 

 

Domani 20 Maggio a Firenze: Terra Futura

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Domani, venerdì 20 maggio, parte a Firenze Terra Futura, manifestazione dedicata alle buone pratiche di sostenibilità ambientale, economica e sociale, che si terrà fino a domenica 22, promosso da Fondazione culturale Responsabilità etica Onlus per il sistema Banca Etica, Regione Toscana e Adescoop-Agenzia dell’economia sociale, insieme ai partner Acli, Arci, Caritas Italiana, Cisl, Fiera delle Utopie Concrete e Legambiente.

terra futura

L’iniziativa nasce per offrire un panorama completo di buone pratiche e di esperienze, dalla tutela ambientale alle energie alternative, dalla finanza etica al commercio equo, dall’agricoltura biologica all’edilizia sostenibile, a progetti e iniziative di turismo responsabile, consumo critico, welfare, impegno per la pace, solidarietà sociale, cittadinanza attiva e partecipazione.

Ricco il programma culturale (www.terrafutura.it) che comprende convegni, seminari, laboratori interattivi, animazione, e dibattiti con numerosi esperti e testimoni: 280 gli appuntamenti che vedranno l’intervento di quasi 1.000 relatori.

E inoltre, un barbecue ad energia solare, poltrone e sgabelli di ecodesign che riutilizza la cartellonistica in pvc di Palermo, restyling di vecchi abiti o trasformazione in accessori o costumi teatrali, abbigliamento sportivo in fibra di bambù, un profumatore d’ambiente dotato di un sistema ecowireless, giardini tascabili bio ed eco da scrivania e da balcone e lo scooter elettrico più veloce in commercio, saranno alcune delle iniziative che l’ottava edizione di Terra Futura presenterà.

All’evento Terra Futuro sono attesi Stefania Prestigiacomo, ministro dell’Ambiente, Enrico Giovannini, presidente dell’Istat, Savino Pezzotta, parlamentare, Fausto Bertinotti e Giuseppe Pignatone, procuratore della Repubblica presso il Tribunale di Reggio Calabria.

Io ci sarò!